Szpinak – znienawidzony przez dzieci, niedoceniony przez dorosłych. Szczerze mówiąc i u mnie szpinak na stole gościł dość rzadko, aż do teraz! Przez ostatnie tygodnie nie mogę żyć bez koktajli i omleta ze szpinakiem. Oczywiście smak to jedno, ale walory odżywcze tego warzywa też zasługują na uwagę. Czytaj dalej „Szpinak”
Dietetyka w pigułce 